«

»

Čvc 12

Program na čištění střev a syndrom dráždivého tračníku

Program na čištění střev

Program na čištění střev a syndrom dráždivého tračníku

Pokud se věnujete svému tělu a alespoň občas se zastavíte a zamyslíte se nad způsobem svého života, je pro vás jistě důležité v jakém stavu se nachází. Může vám sloužit ještě velmi dlouho, ale musíte se o něj patřičně postarat a podstupovat například efektivní program na čištění střev. Lidstvo není jen nyní konfrontovány různými chorobami. Bylo to tak i v minulosti a právěže lidé tehdy umírali mnohem častěji. Bylo to často z mnohem banálnejších příčin jako dnes, tedy alespoň tak se nám to zdá z pohledu dnešního člověka. Je důležité se o sebe zajímat a měli bychom začít zdravou stravou. Každý odborník v oblasti výživy a zdraví vám řekne, že právě strava má v rukou největší moc, která ovlivňuje naše zdraví a vitalitu.

Samozřejmě k tomu má co říct i samotné prostředí, ve kterém žijeme. Zdravější lidé by tedy logicky měli žít v odlehlejších částech měst. Problémy s trávením a poruchy potravy dnes trápí značnou část populace. Mnoho lidí má průjmy, zácpy, syndrom dráždivého tračníku, nafouknuté břicho, problémy s vyprazdňováním, kručení a různé jiné zvuky ve střevech a žaludku. Nechme si tedy poradit a zkusme jíst zdravěji, pohybujme se více pomocí našich svalů a nechme stroje odpočívat. Případně můžeme využít kola, koloběžky a jiné samopohonné prostředky.